热水泡脚差点截肢！医生呼吁：这9类人千万要注意了！

生活君

陈先生今年61岁，

是一位地地道道的农村大叔，

常年在家务农，

不过，

陈先生的酒量很大，

40年来，

陈先生每天都要喝上1斤白酒。

10天前，

家人发现陈先生有些异常，

偶尔会出现全身震颤的情况，

而且，

最近这两天是越来越严重了。

无奈之下，

家人就陪陈先生去了一趟医院。

原来，

陈先生患有高血压病、糖尿病7年多了，

而且，

血压最高时达到了200-210mmHg，

空腹血糖最高达9mmol/L，

但是因为陈先生自己不重视，

一直没有进行规范的治疗。

最后，

医生初步诊断陈先生患有

帕金森综合征、腔隙性脑梗死、

高血压病3级（极高危）、慢性酒精中毒，

并建议他住院治疗。

看着陈先生一瘸一拐地走路，

细心的接诊医生问了一句：

“你脚怎么了？还是一直都是这样吗？”

陈先生说：“没大碍，不小心烫伤了。”

医生说：“你把鞋脱了，我看看。”

当陈先生把鞋袜脱掉后，

着实让医生吓了一跳。

只见陈先生两只脚的脚趾头多处结痂，

其中左脚第4足趾肿胀、破溃，

有明显的血液渗出，

足趾呈黑紫色，

已经有部分脚趾头坏死了。

原来，

最近一段时间气温下降，

陈先生喜欢每天晚上烧一壶开水，

用热水泡脚。

可是，

由于水温太高，

以及陈先生喝完酒后，

末端神经不敏感，

感受不到水太烫，

这才把脚烫伤了。

陈先生本以为过几天就可以痊愈，

没想到由于糖尿病的原因，

造成了皮肤溃烂，

始终不愈合。

好在经过医生的治疗，

10余天后，

陈先生康复出院了。

热水泡脚对养生有帮助吗？

医生介绍，

用热水泡脚确实对身体有好处。

中医认为，

足部是足三阴经、足三阳经的起止点，

与全身所有脏腑经络均有密切关系，

用热水泡脚，

可以起到调整脏腑功能、

增强体质的作用。

睡前用热水泡脚，

还可以缓解疲劳、

促进脚底血液循环和新陈代谢，

尤其在寒冬泡脚可以起到

驱寒、助眠的作用。

哪些人群不适宜热水泡脚？

但是并不是所有人都适合热水泡脚，

医生介绍说，

在寒冷的冬天用热水泡泡脚，

之所以会有舒爽的感觉，

是因为双脚泡热水后

促使足部血管受高温影响而扩张，

但是，

这可能会危害到部分人的健康。

因此，以下九种人群不适合泡脚：

所以说，

热水泡脚虽好，

但是也要讲究方法，

方法不对，

则容易造成不必要的麻烦。

热水泡脚有哪些注意事项？

对于适宜泡脚的人群来说应注意：

泡脚的最佳水温不宜超过40℃；

泡脚的最佳时间为饭后半小时以后，

持续在20分钟左右，

最长不要超过30分钟；

饱餐和饥饿时不宜泡脚。

泡脚的水面高度到脚踝即可。

来源：宁阳县一院、三甲传真

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