热水泡脚差点截肢！医生呼吁：这9类人千万要注意了！
本帖最后由 生活君 于 2019-12-16 10:56 编辑陈先生今年61岁，是一位地地道道的农村大叔，常年在家务农，不过，陈先生的酒量很大，40年来，陈先生每天都要喝上1斤白酒。
10天前，家人发现陈先生有些异常，偶尔会出现全身震颤的情况，而且，最近这两天是越来越严重了。
无奈之下，家人就陪陈先生去了一趟医院。
原来，陈先生患有高血压病、糖尿病7年多了，而且，血压最高时达到了200-210mmHg，空腹血糖最高达9mmol/L，但是因为陈先生自己不重视，一直没有进行规范的治疗。
最后，医生初步诊断陈先生患有帕金森综合征、腔隙性脑梗死、高血压病3级（极高危）、慢性酒精中毒，并建议他住院治疗。
看着陈先生一瘸一拐地走路，细心的接诊医生问了一句：“你脚怎么了？还是一直都是这样吗？”陈先生说：“没大碍，不小心烫伤了。”医生说：“你把鞋脱了，我看看。”当陈先生把鞋袜脱掉后，着实让医生吓了一跳。
只见陈先生两只脚的脚趾头多处结痂，其中左脚第4足趾肿胀、破溃，有明显的血液渗出，足趾呈黑紫色，已经有部分脚趾头坏死了。
原来，最近一段时间气温下降，陈先生喜欢每天晚上烧一壶开水，用热水泡脚。
可是，由于水温太高，以及陈先生喝完酒后，末端神经不敏感，感受不到水太烫，这才把脚烫伤了。陈先生本以为过几天就可以痊愈，没想到由于糖尿病的原因，造成了皮肤溃烂，始终不愈合。
好在经过医生的治疗，10余天后，陈先生康复出院了。
热水泡脚对养生有帮助吗？
医生介绍，用热水泡脚确实对身体有好处。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。睡前用热水泡脚，还可以缓解疲劳、促进脚底血液循环和新陈代谢，尤其在寒冬泡脚可以起到驱寒、助眠的作用。
哪些人群不适宜热水泡脚？
但是并不是所有人都适合热水泡脚，医生介绍说，在寒冷的冬天用热水泡泡脚，之所以会有舒爽的感觉，是因为双脚泡热水后促使足部血管受高温影响而扩张，但是，这可能会危害到部分人的健康。
因此，以下九种人群不适合泡脚：
所以说，热水泡脚虽好，但是也要讲究方法，方法不对，则容易造成不必要的麻烦。
热水泡脚有哪些注意事项？
对于适宜泡脚的人群来说应注意：
泡脚的最佳水温不宜超过40℃；
泡脚的最佳时间为饭后半小时以后，
持续在20分钟左右，
最长不要超过30分钟；
饱餐和饥饿时不宜泡脚。
泡脚的水面高度到脚踝即可。
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